Éstas son adaptadas totalmente a tus necesidades y se programan de manera individualizada después de una valoración inicial de la instructora.

Trabajamos principalmente con el método de Pilates Máquinas pero en caso necesario se complementa con otras técnicas como Gimnasia Hipopresiva, estiramientos, entrenamiento funcional, yoga etc. Siempre a tu medida y ritmo.

Las clases privadas son para ti si:
• Tienes una lesión que no te permite realizar clases de grupo con seguridad.
• Prefieres un entrenamiento personalizado.
• Quieres mejorar tu rendimiento deportivo.
• Estas embarazada y quieres un seguimiento individual.
• Si has dado a luz y quieres una recuperación postparto a tu medida.
• Tienes horarios muy complicados.
• Quieres perfeccionar tu técnica o tener una introducción personalizada para incorporarte a las clases grupales.
• Porque sí.