El Pilates con máquinas se diferencia del suelo en el uso de maquinaria con resistencia de muelles lo cual aumenta especialmente la fuerza, el control y la propiocepción, asistiendo o retando al alumn@ según el uso que le de la instructora.
En Shankara las clases de Pilates Máquinas se llevan a cabo de manera individual o en dúo. Son clases totalmente personalizadas enfocadas a las necesidades y objetivos del o la alumn@.
Estas clases pueden ser para cualquier persona que lo desee o también para personas que tengan necesidades específicas por lesión, rendimiento deportivo, sedentarismo, embarazo etc.
Disponemos de máquinas de una de las mejores marcas del mercado y equipo altamente cualificado. Hacemos uso de Reformer, Torre, Spine Corrector y Plataforma de Salto.
Envíanos un email o llámanos y te responderemos cualquier duda y/o consultas que tengas a la brevedad.
Con más de 20 años de experiencia, es instructora certificada de Stott Pilates, Método Hipopresivo LPF, Vinyasa Yoga y bailarina.
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